Kodėl piknikas – tai daugiau nei tik valgymas ant žolės
Kai pagalvojate apie pikniką, tikriausiai įsivaizduojate saulėtą dieną parke, languotą antklodę ir pintinę su sumuštiniais. Bet tiesą sakant, piknikas su vaikais gali tapti nuotykiu bet kuriomis sąlygomis – ir saulėtą vasaros dieną, ir lietingą rudens popietę jūsų svetainėje. Svarbiausia čia ne vieta ar oras, o nuotaika ir bendras laikas kartu.
Vaikams piknikas – tai galimybė ištrūkti iš kasdienybės, net jei tas „ištrūkimas” reiškia tiesiog persikelti iš virtuvės į kiemą ar ant balkono. Jie mėgsta viską, kas neįprasta: valgyti sėdint ant žemės, gerti iš spalvotų puodelių, žaisti laisvai ir be griežtų taisyklių. O jums, tėvams, tai puiki proga atsipalaiduoti nuo kasdienių rūpesčių ir tiesiog stebėti, kaip jūsų vaikai tyrinėja, juokiasi ir fantazuoja.
Lauko pikniko paruošimas: ką tikrai reikia pasiimti
Ruošiantis piknikai lauke, lengva pernelyg susikrauti daiktų arba, atvirkščiai, pamiršti kažką svarbaus. Štai keletas praktinių patarimų, kaip išvengti abiejų kraštutinumų.
Pirmiausia – antklodė ar kilimėlis. Pasirinkite tokį, kuris nebijotų purvo ir drėgmės. Jei turite mažų vaikų, kurie dar tik mokosi valgyti savarankiškai, geriau pasiimkite du kilimėlius – vieną sėdėti, kitą maistui. Taip bus lengviau po pikniko susitvarkyti.
Maisto indai ir staltiesė – čia galite leisti vaikams pasirinkti. Leiskite jiems išsirinkti savo spalvotus lėkštutes ar dėžutes užkandžiams. Kai vaikai dalyvauja ruošiantis, jie labiau džiaugiasi pačiu renginiu. Nepamirškite servetėlių – jų niekada nebūna per daug, kai šalia vaikai.
Vanduo ir gėrimai – pasiimkite daugiau nei manote, kad prireiks. Vaikai lauke juda daug, prakaituoja ir dažnai pamiršta gerti. Turėkite po ranka papildomą butelį vandens ne tik gerti, bet ir nusiplauti rankas ar nušluostyti išsitepusias burnytes.
Apsauga nuo saulės ir vabzdžių – net jei diena atrodo apsiniaukusi, saulės kremas būtinas. Vabzdžių repelentas taip pat pravers, ypač jei renkate pikniką prie vandens telkinio ar miške. Geriau turėti ir nenaudoti, nei ieškoti vaistinės su įkandusiu vaiką uodu.
Maistas, kurį vaikai tikrai norės valgyti
Pamirškit sudėtingus patiekalus ir triskart pakartotus receptus. Piknike vaikai nori paprastumo ir skanumynų, kuriuos galima valgyti rankomis.
Sumuštiniai – klasika, bet leiskite vaikams patiems pasigaminti. Paruoškite įvairių įdarų: sūrį, kumpį, agurkus, pomidorus, salotas. Tegul kiekvienas susikuria savo šedevrą. Mažesniems vaikams sumuštinį galite supjaustyti smagiais formomis – žvaigždutėmis, širdelėmis ar gyvūnėliais.
Vaisiai ir daržovės – supjaustykite juos į patogius gabalėlius. Morkytės lazdelės, agurkai, obuolių skiltelės, uogos – visa tai puikiai tinka piknikai. Jei norite, kad vaikai tikrai juos valgytų, pasiimkite jų mėgstamą padažą – humusą, jogurtinį ar sūrio.
Keksiukai ir sausainiai – kepti kartu su vaikais prieš pikniką. Net jei jie bus ne tobulai apvalūs ar šiek tiek pridegintos kraštai, vaikams jie bus skaniausias desertas pasaulyje, nes patys gamino.
Gėrimai – vanduo, žinoma, svarbiausia, bet galite pasiimti ir naminės limonado ar vaisių sulčių. Jei turite termosą, karštą kakavą ar arbatą rudenį ar pavasarį – puiki idėja.
Žaidimai ir veiklos lauke: kaip užimti vaikus
Piknikas be žaidimų – tai tiesiog valgymas lauke. O juk norime daugiau, tiesa?
Tradiciniai žaidimai kaip „Gaudynės”, „Slėpynės” ar „Raudonas-žalias” niekada nepasens. Bet galite ir paįvairinti. Pasiimkite burbulų pūtimo rinkinį – net paaugliai nemoka atsispirti burbulams. Frisbee ar kamuolys – universalūs dalykai, kurie tinka įvairaus amžiaus vaikams.
Gamtos tyrinėjimai – duokite vaikams lupą ir leiskite tyrinėti vabzdžius, lapus, žievę. Galite surengti mažą konkursą – kas ras įdomiausią akmenėlį, gražiausią lapą ar keisčiausią šakelę. Pasiimkite maišelį, kur vaikai galės sudėti savo „lobius” ir parsivežti namo.
Piešimas gamtoje – kreidelės ant asfalto, jei esate aikštelėje, arba popieriaus lapai ir spalvoti pieštukai ant antklodės. Vaikai gali piešti tai, ką mato aplink, arba tiesiog leisti fantazijai skraidyti.
Fotosesija – duokite vaikams fotoaparatą ar telefoną (jei pasitikite) ir leiskite jiems fotografuoti. Jie mato pasaulį visai kitaip nei suaugusieji, ir jų nuotraukos dažnai būna nuostabiai originalios.
Piknikas viduje: kai oras nepalankus
Lietus už lango? Vėjas pučia taip, kad net medžiai linksta? Nieko tokio! Pikniką galima surengti ir namuose, ir jis bus ne mažiau įdomus.
Paruoškite svetainę – išskleiskite antklodę ant grindų, užtemkite užuolaidas ir įjunkite šviesą taip, kad būtų jauku. Galite net įjungti gamtos garsų įrašą – paukščių čiulbėjimą, upės šniokštimą. Vaikai turi puikią vaizduotę, ir jie greitai įsitrauks į žaidimą.
Maistas gali būti tas pats kaip ir lauko piknike. Bet viduje galite leisti sau daugiau – pavyzdžiui, paruošti karštos arbatos ar kakavos, nes nereikia nešiotis termoso.
Veiklos viduje gali būti dar įdomesnės. Pastatykite palapinę iš antklodžių ir kėdžių – vaikai tai dievina. Surenkite „vidaus žygį” – keliaujate iš kambario į kambarį, kiekviename atlikdami kokį nors užduotį. Pavyzdžiui, virtuvėje reikia surasti tris mėlynus daiktus, miegamajame – pašokti ant vienos kojos dešimt kartų.
Filmo vakaras po pikniko – kai pavalgėte ir pažaidėte, galite įsitaisyti ant tos pačios antklodės ir pažiūrėti šeimos filmą. Paruoškite spragėsių, įsitaiskite su pagalvėmis ir mėgaukitės laiku kartu.
Teminiai piknikai: kai norite kažko ypatingo
Kartais įprastas piknikas gali virsti tikru nuotykiu, jei tik pridėsite temą.
Piratų piknikas – vaikai rengiasi piratais, ieškote „lobio” (galite iš anksto paslėpti kažkokių saldumynų ar žaislų), valgote „jūrų gėrybes” (žuvies pirštelius ar sumuštinėlius su tunu). Galite net nupiešti lobio žemėlapį, kuris ves vaikus per kiemą ar parką.
Fėjų piknikas – viskas rožinė ir blizgučiai. Mergaitės (ir berniukai, jei nori!) gali pasipuošti sparneliais, valgote mažytukus sumuštinėlius ir gėrimus iš mažų puodelių. Galite „pasodinti” fėjų sodą – pasodinti gėlę ar žolelę į vazonėlį.
Mokslininkų piknikas – atsinešate lupą, mikroskopu (jei turite), užrašų knygeles. Po valgymo tyrinėjate gamtą, atliekate paprastus eksperimentus (pavyzdžiui, stebite, kaip tirpsta cukrus vandenyje ar kaip plaukioja skirtingi daiktai).
Menininkų piknikas – atsinešate daugybę piešimo priemonių, spalvų, popieriaus. Po valgymo visi kartu kuriate meno kūrinius. Galite piešti vieni kitiems portretus ar bendrai kurti vieną didelį paveikslą.
Saugumas ir praktiniai dalykai, apie kuriuos verta pagalvoti
Nors piknikas turėtų būti atsipalaidavimas, keletas praktinių dalykų padės išvengti nemalonumų.
Maisto saugumas – jei oras karštas, greitai gendantį maistą laikykite šaltkrepšyje su ledo paketais. Neatneškit į pikniką tokio maisto, kuris po kelių valandų saulėje gali tapti pavojingas. Kiaušinių salotos, majonezu užtepti sumuštiniai – ne geriausi pasirinkimai karštai dienai.
Alergijos – jei kviečiate kitus vaikus, iš anksto pasiteiraukite apie alergijas. Geriau turėti paprastesnį meniu, bet saugų visiems, nei vienam vaikui susirgti dėl riešutų ar kitų alergenų.
Pirmoji pagalba – turėkite po ranka pleistrus, antiseptiką, skausmo malšinančių vaistų. Vaikai laksto, krenta, susižeidžia – tai normalu. Bet geriau būti pasirengusiems.
Šiukšlės – pasiimkite pakankamai maišelių šiukšlėms. Pamokykite vaikus, kad gamtoje paliekame tik pėdas, o viską kitą išsivežame su savimi. Tai puiki proga pamokyti apie aplinkos tausojimą.
Kai piknikas tampa šeimos tradicija
Gražiausia, kai piknikas tampa ne vienkartinis renginys, o šeimos tradicija. Galbūt kiekvieną pirmąjį pavasario sekmadienį renkate pikniką tam tikroje vietoje? Arba kiekvieną vaiką gimtadienį švenčiate ne restorane, o piknike su draugais?
Vaikai auga greitai, ir tie paprasti dalykai – sėdėjimas ant antklodės, valgymas sumuštinių, bėgiojimas po pievą – vėliau tampa brangiausiais prisiminimais. Jie prisimins ne tai, kad sumuštinis buvo šiek tiek suminktas ar kad orai buvo ne visai idealūs. Jie prisimins jūsų juoką, bendrą laiką, laisvę ir džiaugsmą.
Fotografuokite tuos momentus. Ne tik idealias, pozuojančias nuotraukas, bet ir tas tikrąsias – kai vaikas su pilna burna bando kažką pasakyti, kai bėga su išsipūtusiais plaukais, kai miega ant antklodės po sočios pietų. Tai tie tikri, negražinti gyvenimo momentai, kurie vėliau bus brangiausi.
Piknikas – tai ne apie tobulumą. Tai apie būjimą kartu, apie paprastus džiaugsmus, apie tai, kad sustojame ir mėgaujamės akimirka. Nesvarbu, ar esate parke su dešimčia kitų šeimų, ar ant balkono tik jūs dviese su vaiku – jei esate kartu ir mėgaujatės laiku, tai jau yra tobulas piknikas.
Tad pasiimkite antklodę, susikraukite kažko skanaus, išjunkite telefonus (arba bent jau nutildykite pranešimus) ir tiesiog būkite. Jūsų vaikai to nori labiau nei bet ko kito – ne tobulo pikniko, o jūsų, esančių čia ir dabar, su jais.
